Mijn achtergrond


Al mijn hele leven help ik graag mensen.
Na mijn sociale opleiding heb ik meer dan 25 cursussen/trainingen gedaan om mij verder te verdiepen in Persoonlijke ontwikkeling.
Ik heb jarenlang als Activiteiten Therapeut in het Militair Revalidatie Centrum gewerkt waar ik een specialisatie deed in Neuropsychologie en een Gratificatie van de Commandant kreeg voor 'bewonderingswaardige inzet'.
Ik heb jarenlang een onderneming gehad in Workshops Mindfull Art en tot slot heb de opleiding tot Mindfulness docent / Mindfulness Based Cognitive Therapy en Compassie Coaching gedaan. 



Studies 
Mindfulness en Compassie Coach & Trainer
Academie voor het leven 
- Mindfulness Based Stress Reduction
- Compassie-training
- Mindfulness Based Cognitive Therapy
- Systemisch werk
binnenkort: - Acceptance Commitment Therapy)

Propedeuse Communicatie 
oa  Psychologie en Identiteit

Activiteitenbeleiding 
Oa Ontwikkelings-Psychologie, Methodisch begeleiden, Kunstzinnige vakken, Doelgroepen, Cultuur, Maatschappelijke betrokkenheid

Nimeto (1 jaar)
(mbt het Mindfull schilderen: oa Kleurenleer, Verftechnologie, Kunstgeschiedenis)

Cursussen & trainingen
(Live)
Mindfulness sinds 2006
Zen Meditatie & Mindfull Yoga
Specialisatie Neuropsychologie (Universitair)
Innerlijke kracht
Intuïtieve Ontwikkeling
Identiteitsversterking
Psychiatrie (Universitair)
Persoonlijke Effectiviteit
Emotie regulatie
Verlichting vanuit de Zenfilosofie
Gesprekstechnieken
Emotional Freedom Technique
Speechen
Voorlichting geven in de Psychiatrie
Trauma release technieken
Global leadership Summit (Opwekking) 
Healing Touch
Meerdere Ondernemings-trainingen

Psychiatrie:
Psychopathologie
Bipolariteit
(ik zie dit als niet iets waar je altijd je leven last van blijft houden, maar dat het ook een patroon kan zijn waar je aan kunt werken)
Depressie
Psychose
PTSS

(Online)
Transactionele Analyse
(hoogste potentieel leven vanuit gelijkwaardigheid, Sigmund Freud)
Moeiteloos jezelf zijn
Law of attraction & Abundance
Burn-out Preventie

Werkervaring oa:
Eigen onderneming EenMetJezelf 
- Live cursussen of audiotraining ‘Mindfulness Based Stress Reduction’
- Mindfulness Based Cognitive Therapy, een wijze om beter in je vel te komen en patronen te doorbreken, een rustige geest kunt creëren.
- Sensation Transformation Therapy, waarbij je in 1 sessie van een onprettig gevoel kunt afkomen.
- Equi-Valence: Eén met je paard, Mindfulness als manier om echt on contact met je dier te staan.
- Brain Balance Bundle: Digitaal product van planners, trackers en werkbladen voor een gebalanceerd leven.

Gastdocent HBO & MBO Zorgverlening oa Psychiatrie
Hoe om te gaan met mensen in manie, depressie of verwardheid/psychose.
Bejegening, medicatie, opname, stigma en Herstelgerichtheid.
Aan Deltion en Saxion College.

Eigen onderneming Yana Art va 2016
Workshops in Mindfull intuïtief Acryl-gieten voor verwerking en expressie
Workshops Visionboarding om je dromen te bereiken.
Mijn Workshops zijn altijd hoog gewaardeerd geweest met vijf sterren.

Activiteitentherapeut (4,5 jr)
Militair Revalidatie Centrum.
Middels kunstzinnige activiteiten werken aan fysieke of psychische doelen, passend in het revalidatietraject.
Ik leerde goed op mensen af te stemmen en te voelen waar de behoeftes liggen.
Ik specialiseerde mij in Neuropsychologische Revalidatie.
Ik ontving een Gratificatie van de Commandant voor Uitzonderlijke inzet.